|
Floating är en benämning för Flotation REST.
Flotation REST(Restricted Enviromental Stimulation Technique) är en metod där en person ligger och flyter i en ljud- och ljusisolerad flyttank med hudtempererat vatten med hög salthalt (30-36% Epsomsalt,magnesiumsulfat). I flyttanken/flytrummet är inkommande impulser, så som ljus, ljud, tryck, beröring, temperatur och spänning, reducerade till ett minimum (sensorisk isolering)
|
Den amerikanske läkaren och forskaren John C. Lilly kom på ide’n att flyta sig till djup avslappning.
Han konstruerade själv den första tanken 1954.
Forskning har pågått i över 30 år och idag vet vi väldigt mycket om vilka positiva resultat Floating ger för vår hälsa och välbefinnande.
NASA har utvecklat Floating för att studera austronaterna i viktlöst tillstånd.
Att för en stund få koppla bort omvärlden och bara vara är i dagens stressade samhälle mycket viktigt för kroppens återhämtning.
|
När intryck till hjärnan i form av ljus, ljud, tryck, beröring, temperatur och spänning stängs ute får kroppen den totala avslappning som Floating innebär. Du hamnar i ett viktlöst tillstånd och kapacitet i hjärnan frigörs så att kroppens självläkning startar.
I floatingtanken vilar hjärnan och behöver inte bearbeta gravitationens påverkan, sköta balans eller registrera yttre stimuli. Då får hjärnan en chans att bygga upp kroppens vitala delar och inte påverkas av jordens G-kraft. Stresshormoner minskar, blodtryck och puls sänks.
Att flyta ("Floata") i förebyggande syfte eller för att få en stund för återhämtning är otroligt effektiv friskvård som ökar din kreativitet och ger dig mer energi och bättre fokus på det du gör.
Det är inte någon tillfällighet att idrottsrörelsen introducerade floating i Sverige redan på 80-talet. Man använde den till återhämtning och för mental träning för att öka prestationerna.
Floating är utmärkt för personer med:
Stressrelaterade åkommor
Fibromyalgi
Wiplasch
Rygg- och nackbesvär
Kronisk värk
Kronisk trötthets syndrom
Reumatism
Utmattning
Depression
Panikångest
Dysleksi (ökar inlärning)
Psoriasis
Astma och allergi
Epilepsi (anfallsfri och välmedicinerad)
Tinnitus
Kontrollbehov
Sömnsvårigheter(45min motsvarar ca4h sömn)
Högt Blodtryck/Lågt blodtryck (sänker högt men inte lågt)
Övervikt
Inflammationer
Hälsporre
Muskelskador/skador (skyndar på läkningsprocessen)
Tennisarm/musarm (överansträngningar)
Andra som använder Floating för sitt välbefinnande:
Gravida (ej sista mån om det är svårt att ligga på rygg)
Överaktiva Barn (tillsammans med förälder)
Trötta Föräldrar
Par (att uppleva något speciellt tillsammans)
Vänner (att uppleva något speciellt tillsammans)
De som har svårt att varva ner/slappna av
Hårt arbetande/stressade slippa " gå i väggen"
Ladda inför jobb, uppgifter, tentor mm
Då floating återställer balansen i kroppen finns fler anledningar än ovan att flyta.
Endast om du har epilepsikramper, smittsam sjukdom eller feber ska du låta bli!
Även om du inte har några som helst problem tycker vi att du ska testa Floating av den enkla anledning att det är en så "HÄFTIG UPPLEVELSE"!!!
Norravägen 16 Kalmar • Tullgatan 12b Borgholm
O48O-252 51 • 0485-58 18 48
E-mail: aquafloating@gmail.com
copyright aquafloating.se 2008
| 
